椰蓉戚風蛋糕

原味戚風蛋糕配方裡，加入瞭一些椰蓉，頓時變身。新口味更加誘人。

主料：蛋黃(5個)，玉米油(45克)，牛奶(70克)，蛋黃用白糖(20克)，蛋糕粉(90克)，椰蓉(20克)，蛋白(5個)，蛋白用白糖(60克)

牛奶、玉米油、白糖入盆中，混合均勻

篩入面包粉

攪拌均勻後，加入5個蛋黃

混合均勻，無顆粒狀後，倒入椰蓉

拿起刮刀，蛋黃糊能夠流暢地流下

綿白糖的量不夠瞭，因此我又用瞭一些糖粉，糖量為60克，準備加入到蛋白中

蛋白入無油無水的打蛋盆中

白糖分三次加入蛋白中，分別是打出粗大泡沫時、細膩白泡沫時、出現明顯紋路時，提起打蛋器，蛋白呈現小直角

取三分之一蛋白糊入蛋黃糊中，翻拌均勻，此時烤箱開始預熱180度

將翻拌好的部分蛋黃蛋白糊倒入到蛋白盆中

翻拌成細膩有光澤的蛋糕糊

蛋糕糊倒入8寸中空模具中，輕震幾下，震出大氣泡

入預熱好的烤箱中層，180度，45分鐘

出爐，輕震幾下，

倒扣在晾架上，晾後自然脫膜

牛奶的作用

動物的免疫力有三大功能：一為防禦功能，專司消滅外來的細菌、病毒等微生物；二為穩定功能，負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞，維持機體內環境的穩定狀態；3.監控功能，及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全，體內免疫物質少，免疫力弱，隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。

不過，乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明，如果加工時溫度超過85℃，牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此，人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法，並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶，營養價值和原奶基本相同。

但是，近年來我國出現瞭常溫奶，也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130～150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素，還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合，形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過，但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看，各種牛奶的營養價值排位順序是：鮮奶是金，酸奶是銀，奶粉是銅，常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值，則屋型紙盒鮮奶100分，玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分，用原奶發酵的酸奶80分，強化型奶粉60分，用奶粉發酵的酸奶50分，常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高，灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶，受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外，牛奶有極強的吸附氣味的特點，如牛奶與蔥放在一起，第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶，就難免有塑料味。由此可見，無論從哪方面來看，常溫奶的營養價值都排在最後。

酸奶比常溫奶打分高，是因為它不含抗生素，並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高，是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴，賣的主要是品牌。與鮮奶相比，各種奶粉最高打分隻能是60分。

蛋糕粉的作用

養心、益腎、除熱、止渴

主治：臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。