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男性陽虛體質的表現有哪些

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

男性陽虛體質的表現有哪些

醫生答：

男性陽虛體質通常表現為身體怕冷，尤其是腹部和背部，夜間尿液增多，四肢發冷，容易出汗，睡眠增加，精神不振，而且會有嚴重的遺精狀況。平時應該註意自身保暖，適當的做運動，促進血液循環，可有效增加抵抗力。平時多吃一些溫陽固精的食物，例如：羊肉、狗肉、葵花籽等。放松心情，不要給自己太大的壓力，可以有效得到改善。如果情況特別嚴重，可適當的吃一些補腎壯陽的藥物，例如金匱腎氣丸。