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懷孕可以吃荔枝嗎

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃荔枝嗎

醫生答：

懷孕期間可以適量吃荔枝，但不可過多。荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及維生素，並且含有葉酸和精氨酸等一些氨基酸，對健康有益，荔枝果肉有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛以及補心安神的功效，也可防止腹瀉，同時還具有補腦健身、促進食欲的作用。但荔枝含糖量較多，可能會誘發孕期高血糖，胎兒通過胎盤吸收後易引起胎兒過大，容易難產，出生後也易肥胖，過多食用容易上火，所以應控制。