孕吐嚴重如何治療

食物

食物療法是最見效也是最普遍的一種療法，一方面，食物不像藥物有過多的副作用，另一方面，食物與我們的生活息息相關，我們每天都要食用食物，所以其更加有效。

首先一日三餐就不要吃過多的油炸食品瞭，還有一些過油比較大的像鍋包肉，炸薯條等，這些食物很容易引起更加嚴重的孕吐;食物治療孕吐最好有一個完美的膳食安排，還要多吃蘋果、葡萄等偏堿性又很補充營養的水果。

多運動

別因為身體不舒服或者懶惰就放棄運動，事實上，當你的身體運動起來後你就會發現你的心情也會跟著更加舒適，但是不要做過於激烈的運動，可以多出去走走，伸伸胳膊伸伸腿，享受享受室外的好空氣。

維生素B6

如果去醫生那裡咨詢孕吐嚴重這一癥狀並且需要開藥，一般醫生會給您開維生素B6，這種藥物是一種專門針對孕婦孕吐的藥物，但是一定要按照醫生的囑咐服用，切莫貪多。

檸檬水

檸檬水色澤鮮美，用透明的杯子盛放，看一眼可能就會有口水，聞上一口可能就會食欲大增，並且檸檬水中富含大量的維生素C，有益於補充營養，更有益於緩解心情。