懷孕後屁股筋疼怎麼辦
懷孕之後屁股筋疼應該考慮是腰椎間盤突出癥。懷孕之後身體負重增加,同時腰部骨盆的肌肉充血水腫及肌肉力量下降,如果本身就有腰椎間盤突出癥,這些不利因素就會導致椎間盤突出加重。積極的註意休息,睡硬板床,局部熱敷,不要推拿按摩,一定要加強保暖,穿松軟的鞋子,避免久坐久站,可以腰圍固定,休息的時候拿下來,多吃一些含有鈣質比較豐富的食物比如海鮮,牛奶,豆制品等等。
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