可以緩解心跳過快的方法介紹

屏氣法。心跳過快時采用屏氣法可以有效緩解癥狀，方法也是非常簡單的。讓病人深吸一口氣後屏住氣，再用力呼氣。另一種方法是，讓病人深呼一口氣後，屏住氣，再用力吸氣，應用這兩種方法，有時可使過快的心跳減慢。

誘發嘔吐。通過這種方法來緩解心跳過快的情況也是非常有幫助的。用壓舌板或手指刺激咽喉，誘發嘔吐，通過興奮迷走神經，可反射性地引起心跳減慢。

壓迫頸動脈竇。這個方法對於改善心跳過快效果比較好，但是要找準位置才行。在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動最明顯的部位，以第2、3、4三個手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時間不超過5-10秒鐘。如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩，但在按壓時不可以兩側同時按壓，因為有使心跳突然停止的危險。一旦發現心跳減慢，應立即停止按壓。

壓迫眼球。對於心跳過快情況危機又來不及就醫時，可以采用這種方法來急救。由傢裡人以手指壓迫一側或兩側眼球約10秒鐘，等到心跳有暫時停止現象時，慢慢減壓。在壓迫眼球時用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法，因有引起眼內壓力增高或發生“視網膜”剝離的危險。

在出現心跳過快時通過以上介紹的方法來進行緩解的話是有一定幫助的，通過這些方法可以讓心跳保持穩定，但是如果心跳過快的比較異常，那麼一定要及時到醫院就診，這是不容延誤的事情，否則的話後果是很嚴重的，希望大傢能為自己的健康負責。