西藏桑黃的功效與作用、禁忌和食用方法

西藏桑黃簡述

功

抑菌、止汗、止血

宜

出汗較多者、出血者

忌

虛寒體質者

西藏桑黃營養功效

西藏桑黃為多孔菌科植物針層孔的子實體，生於楊、柳、樺、櫟等樹幹上，菌蓋木質，扁半球形或烏蹄形，性甘、苦、寒、辛，無毒，歸肝、腎經，具有抑菌、抑制汗腺分泌、化瘀止血等功效。

1、抑菌

西藏桑黃中的正丁醇浸提物對於金黃色葡萄球菌的抑制效果最好，從而可以起到抑制炎癥發生的作用。

2、抑制汗腺分泌

西藏桑黃中的落葉松蕈酸有抑制汗腺分泌的作用，常用於汗液分泌異常的病癥。

3、化瘀止血

西藏桑黃辛行甘和，入血分以化瘀，瘀血除血循經而行則出血止，故有化瘀止血之效，可改善崩漏、血淋、赤帶、便血及經閉等。

西藏桑黃營養價值

西藏桑黃含豐富的氨基酸和多糖，還含有黃酮及其衍生物、香豆素類、甾醇類化合物、落葉松覃酸、C22、C25的飽和烴、氨基酸、草酸、三薩類、芳香酸、麥角甾醇及木糖氧化酶、尿酶、脂酶、蔗糖、麥芽糖、孔糖酶、纖維素酶等多種酶。

西藏桑黃註意事項

不宜同食

1、茶

西藏桑黃和茶水一起服用後，會導致西藏桑黃的濃度降低，影響藥效。

適宜和禁忌

適宜：出汗較多者、出血者

晚上睡覺出汗較多的患者可以服用西藏桑黃，可以有效減少出汗量，抑制汗液過度分泌。西藏桑黃可以止血化瘀，有較好的止血功效。

禁忌：虛寒體質者

西藏桑黃甘平有毒，虛寒體質者食用易導致身體不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
西藏桑黃有輕微毒性，孕期食用易影響胎兒健康，應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒的消化系統還在生長發育中，食用西藏桑黃易對胃腸道導致刺激癥狀，應避免食用。

溫馨提示

西藏桑黃在幹燥處最多保存一年，時間過長會導致藥效降低。

西藏桑黃食用方法

1、煎服

西藏桑黃偏寒常常與紅豆、百草霜、綠苔等中藥材一同進行煎制熬藥，熬成的湯藥可服用。