紅豆木瓜湯的功效與作用、禁忌和食用方法

紅豆木瓜湯簡述

功

舒筋活絡、利水消腫

宜

痹痛者

忌

尿頻者

紅豆木瓜湯營養功效

紅豆木瓜湯主要由紅豆和木瓜組成，紅豆為豆科植物紅豆樹的種子，木瓜為薔薇科落葉木瓜的果實。紅豆木瓜湯具有舒筋活絡、利水消腫的功效。

1、舒筋活絡

紅豆木瓜湯中木瓜性溫，歸肝、脾經，肝藏血、脾統血，得以溫煦有利於血液運行，疏通經絡，滋養筋骨，具有舒筋活絡的功效，適用於痹痛等癥狀。

2、利水消腫

紅豆木瓜湯中紅豆性平，味甘，歸小腸經，小腸主水液，甘平能夠補益小腸，助其下利水濕，具有利水消腫的功效，適用於水腫、小便不利等癥狀。

紅豆木瓜湯營養價值

暫未知

紅豆木瓜湯註意事項

不宜同食

1、酒

紅豆木瓜湯不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免導致機體不適，如腹痛、腹瀉等。

溫馨提示

紅豆木瓜湯含有大量水分，需避免一次性進食過多，以免增加飽腹感而減少後續食物的攝入。

紅豆木瓜湯食用方法

1、煎服

將紅豆、木瓜洗凈後放入鍋中，加入清水並加熱煮沸，待溫度適宜後服用即可。