木瓜泡酒的功效與作用、禁忌和食用方法

木瓜泡酒簡述

功

促進消化、祛風活血、緩解疲勞

宜

風濕痹痛、四肢麻木者

忌

高血壓、糖尿病及腎功能異常者

木瓜泡酒營養功效

將木瓜洗幹凈之後去掉表面的水分，然後切片和種子一起放入玻璃瓶中，隨後加入冰糖以及白酒，攪拌之後密封便可得到木瓜泡酒。具有促進消化、祛風活血、緩解疲勞的功效。

1、促進消化

木瓜泡酒中的木瓜蛋白酶可以分解脂肪，有助於腸胃消化，促進消化的同時，讓人變的更有食欲。

2、祛風活血

如果身體出現四肢麻木、關節不舒服，甚至是風濕痹痛的情況，可以服用木瓜泡酒，能起到祛風活血的作用，從而緩解癥狀。

3、緩解疲勞

木瓜泡酒具有緩解疲勞的功效，適合身體疲憊的患者服用，能夠促進身體恢復。

木瓜泡酒營養價值

木瓜泡酒的材料中，木瓜含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質，還含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、蛋白酶、檸檬酶等，營養豐富，能促進新陳代謝和延緩衰老，還有美容護膚養顏的作用。

木瓜泡酒註意事項

適宜和禁忌

適宜：風濕痹痛、四肢麻木者

木瓜泡酒可以祛風活血，適宜風濕痹痛、筋脈拘攣、四肢麻木、關節不利等患者。

禁忌：高血壓、糖尿病及腎功能異常者

高血壓、糖尿病及腎功能異常者飲用木瓜泡酒以後，可能會使病情加重。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
木瓜性寒，而酒有發散作用，也有活血功效，這種性質的食物或藥物孕婦都不能攝入，有流產的風險。

嬰幼兒應謹慎飲用。
木瓜泡酒中含有酒精，酒精會對大腦造成刺激，嚴重可導致嬰幼兒的智力受損。

溫馨提示

泡酒的木瓜應該是幹的，而不是新鮮的。用幹的木瓜泡酒是因為在加工、晾曬或炒制的過程中，木瓜中的水分已經揮發出去瞭，而新鮮的木瓜中水分很多，而且糖分很多，酸甜度很高，不宜用來泡酒，不便於保存，泡酒後會很快變質。

木瓜泡酒食用方法

1、直接飲用

木瓜泡酒可以直接飲用，能祛風活血。