苦菊花泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

苦菊花泡水簡述

功

清熱解毒、瀉火平肝

宜

咽喉腫痛、頭痛眩暈者

忌

脾胃虛寒者

苦菊花泡水營養功效

苦菊花是菊花的一種，屬於通過味道來命名的菊花，其味苦、辛，性微寒，歸肝、心經，苦菊花泡水具有清熱解毒、瀉火平肝的功效。

1、清熱解毒

苦菊花辛散苦降，能清熱瀉火、解毒利咽、消腫止痛，因此苦菊花泡水具有清熱解毒的功效，適用於熱毒蘊結、疔癤丹毒、癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等癥。

2、瀉火平肝

苦菊花味苦入肝，清瀉肝火，味辛性寒，兼散風熱，因而苦菊花泡水能瀉火平肝，可緩解目赤腫痛、頭痛眩暈等癥。

苦菊花泡水營養價值

暫未知

苦菊花泡水註意事項

不宜同食

1、蔥

蔥有特殊刺激性氣味，不宜與苦菊花泡水同服，可能影響苦菊花泡水的氣味，降低服用欲望。

溫馨提示

苦菊花泡水性寒質潤，不能長期飲用過多，以免刺激胃腸黏膜，造成不適。

苦菊花泡水食用方法

1、直接飲用

將水燒開後，用沸水直接沖泡苦菊花，待溫度適宜後可飲用。