玉米須湯的功效與作用、禁忌和食用方法
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青柑普洱的功效與作用、禁忌和食用方法
青柑普洱簡述
功
提神醒腦、促進食欲
宜一般人群均適宜
忌失眠患者
青柑普洱營養功效
青柑普洱又叫柑普茶，主要成分為陳皮與普洱茶，具有提神醒腦、促進食欲等功效。
1、提神醒腦
青柑普洱氣味芳香，含有一定的茶多酚等物質，有助於興奮神經中樞，故青柑普洱具有提神醒腦的功效，可幫助緩解乏力，以提高效率。2、促進食欲
青柑普洱氣味芳香，口感微苦，沖泡後飲用可促進唾液分泌，具有促進食欲的功效，可幫助緩解食欲不振。青柑普洱營養價值
暫未知
青柑普洱註意事項
不宜同食
1、牛奶
青柑普洱中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收，因此青柑普洱不宜與牛奶同食。溫馨提示
青柑普洱不宜喝多瞭，以免導致神經興奮性增高，引起失眠。
青柑普洱食用方法
1、沖泡
取適量青柑普洱放入容器中，並添加一定熱水沖泡後飲用。相關推薦
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