活心丸
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生洋蔥頭簡述
功
補充營養、增進食欲
宜食欲不振者
忌熱病患者
生洋蔥頭營養功效
生洋蔥頭是一種常見的食材,氣味辛辣,具有補充營養、增進食欲等功效。
1、補充營養
生洋蔥頭含有蛋白質、糖類、維生素、鉀、鈣等營養物質,具有補充營養的功效,適量食用,可滿足機體日常活動所需的部分營養。2、增進食欲
生洋蔥頭具有獨特的辛辣香氣,可刺激唾液及胃酸的分泌,具有增進食欲的功效,適用於食欲不振者。生洋蔥頭營養價值
暫未知
生洋蔥頭註意事項
不宜同食
1、荔枝
生洋蔥頭不宜與荔枝同食,兩者均性溫,同食易引起上火。溫馨提示
生洋蔥頭是指百合科植物洋蔥的鱗莖。
生洋蔥頭食用方法
1、涼拌
可將生洋蔥頭切塊並焯水,根據個人喜好加入香菜、辣椒、大蒜等配料一同涼拌,攪拌均勻即可食用。来源:74U閱讀網
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