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枸杞黑糖的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞黑糖的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞黑糖簡述


補充糖分、養精明目


一般人群均適宜


脾虛便溏者

枸杞黑糖營養功效

枸杞黑糖味道甘甜可口,具有補充糖分、養精明目的功效。

1、補充糖分

枸杞黑糖含糖量較高,可以迅速為人體補充糖分,提供一定的能量。

2、養精明目

枸杞性平,味甘,歸肝、腎經,能夠養精明目。所以枸杞黑糖也有養精明目的功效,適用於肝腎陰虛所致的目昏不明等癥。

枸杞黑糖營養價值

暫未知

枸杞黑糖註意事項

不宜同食

1、奶酪

因為奶酪具有很好的吸附功能,會使枸杞中的營養物質被吸附,從而使營養價值降低,故枸杞黑糖不宜與奶酪同食。

溫馨提示

糖尿病患者不宜食用枸杞黑糖,以免血糖升高,出現血糖控制不佳的情況。

枸杞黑糖食用方法

1、沖泡

將枸杞洗凈後與黑糖一同放入容器中,然後加入溫開水進行沖泡,攪拌均勻後服用。
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