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瘦肉燉紅參簡述
功
大補元氣、補充營養
宜體虛欲脫者
忌痛風患者
瘦肉燉紅參營養功效
瘦肉燉紅參是生活中常見的一道藥膳,營養豐富,具有大補元氣、補充營養等功效。
1、大補元氣
紅參味甘可補益,性溫,具有大補元氣的功效,因此瘦肉燉紅參可大補元氣,適用於改善體虛欲脫、肢冷脈微等病癥。2、補充營養
瘦肉燉紅參中含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質元素,因此適當進食瘦肉燉紅參,可為人體補充相應的營養物質,有利於身體健康。瘦肉燉紅參營養價值
暫未知
瘦肉燉紅參註意事項
不宜同食
1、藜蘆
紅參與藜蘆屬於中醫十八反范疇,二者同服可能會產生毒副反應,如頭暈、惡心等,故瘦肉燉紅參不宜與藜蘆同服。溫馨提示
瘦肉燉紅參不宜進食過多,可能會增加胃腸消化負擔,引起胃脹不適。
瘦肉燉紅參食用方法
1、燉煮
取適量瘦肉和紅參,洗凈、切片,放置於鍋中,加清水進行燉煮,並添加調味品,待煮熟後,即可食用。来源:74U閱讀網
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