喝檸檬水也有誤區 這些情況要小心
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桂花茶:桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。玫瑰花茶有美白的作用的。桂花茶可以有潤肺滋陰的作用,對於出的咳嗽咳痰有一定的調理的作用和效果。
五倍子500克,綠茶末30克,酵酒糟120克。先將五倍子搗碎,研細末,過篩;再加入綠茶末和酵酒糟,拌勻搗爛,攤平;用模具壓制或用刀切成約3厘米見方、重約5克的塊狀物,待發酵至表面長出白霜時,取出,曬幹,瓷罐封貯備用。每天2次,每次1塊,沸水沖泡,溫服或含漱。
金黃菊:產地-黃山。純天然無污染花卉飲品,常飲可清熱,明目,平肝,潤肺。清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內垃圾)。菊花茶可以有排毒的作用,對於清熱解毒滋陰是有好處的,還可以清肺化痰。
百合花:產地-甘肅。有去火安神,清涼潤肺之功效。治療咳嗽,眩暈,無泡濕疹之癥。
雪麗花:產地-浙江。清肝,肺火,理氣健胃,解熱排毒,強身壯骨,常飲雪麗花還能k抗癌,防癌延緩細胞衰老,提高免疫力,保健長壽。
綠茶不錯,因為綠茶含的抗氧化成分最豐富,是VC、VE什麼的十倍以上。正因為抗氧化消除自由基,綠茶有很好的抗肺癌功效,抽煙人的必備。如果經常出現肺部咳嗽的情況,可以飲用綠茶,可以有抗氧化的效果。
幾款清肺化痰的茶品你都知道瞭吧,可以瞭解的是這些茶品具有排毒解毒的作用,對於止咳化痰是有好處的哦,而且還可以有抗氧化的作用,對於清肺化痰止咳有一定的效果,這些茶品適合經常飲用,趕緊試試吧。
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