肺熱咳嗽吃什麼好 幾款食物不能少

梨

白色入肺，所以白色食物都對肺有好處。況且生梨性寒味甘，具有治風熱、潤肺、涼心、消 痰、降 火、解毒等作用，故梨特別適合夏天食用，而且在這時候的天氣比較炎熱，所以我們大傢就容易出現發熱的情況，特別要註意的就是飲食瞭，這對於我們的影響是非常大的，不過現在吃梨是特別好的，可以有效起到清熱的作用。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、 尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。

銀耳

銀耳子實體純白至乳白色，膠質，半透明，柔軟有彈性，營養價值很高。自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。在幹燥的天氣時，無論是身體裡還是皮膚都需要滋潤滋潤，銀耳可以說在一年四季裡都比較適合食用，但是相對來說秋天特別適宜食用銀耳。中醫認為，銀耳性平，味甘、淡，入肺、胃、腎經，能潤肺滋陰，養胃生津，補腎益精，強心健腦，對虛勞咳嗽、痰中帶血，虛熱口渴等均有一定的療效，特別是對於存在肺熱咳嗽問題的朋友們來說，銀耳無疑就是不能錯過的食物瞭，在生活中我們經常的吃這樣的食物，對於身體的好處是非常多的，可以出手的起到保健的作用，可以幫助我們大傢特別好的起到清熱止咳的神奇作用。