哺乳期能不能吃芒果幹

哺乳期能不能吃芒果幹

哺乳期食用芒果幹需慎重。芒果營養價值很高，富含蛋白質、糖、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養物質。經常食用芒果能夠潤澤皮膚、降低膽固醇防、治心血管疾病等。芒果幹是由新鮮芒果糖漬後風幹而成，哺乳期的女性除瞭補充優質蛋白、脂肪以外，進食芒果幹可補充維生素、礦物質、膳食纖維等益於人體的物質，但哺乳期媽媽們還負擔著重任泌乳哺育嬰兒的重任，芒果幹的部分物質分泌至乳汁中可對胎兒產生一定影響，故哺乳期媽媽們食用芒果幹需慎重，具體原因如下：1、容易引起寶寶過敏，芒果中含有致敏性蛋白、醛酸等物質，對皮膚黏膜有很大刺激