胃下垂怎麼辦 推薦食療方法

1、豬肚黃芪湯

做法：豬肚1隻，黃芪200克，陳皮30克。將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗佈包好放入豬肚中，麻線紮緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5隻豬肚為一療程。

功效：黃芪為補氣要藥，陳皮理氣健脾，和中消滯;豬肚能“補胃、益氣”。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對於中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。黃芪可以有補氣的作用，對於健脾胃有好處，而且和豬肚一起吃，可以保護腸胃，對於有胃下垂的情況有改善的作用。

2、豬脾棗米粥

做法：豬脾2具，棗10枚，粳米100克。將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。

黃芪燉帶魚有補五臟，和開胃，溫養脾胃，固護衛陽，充實表分。對於有胃下垂的情況有調理的作用，還可以調理腸胃。

功效：豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養脾，益氣安中;粳米補胃氣，充胃津。共煮成粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，有康復保健之效。如果出現瞭胃下垂導致的胃脹啊還有消瘦食欲不振的情況有改善的效果。

胃下垂怎麼辦呢，上面的這些食療的方法可以幫助你得到很好的改善的作用和效果，胃下垂會出現腸胃不消化啊還有脹氣疼痛的情況，所以選擇一些好消化的食物是不錯的選擇呢，這些食療方法可以幫助你改善的癥狀哦。