三棱莪術煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

三棱莪術煮水簡述

功

行氣破血、散瘀止痛、消積和胃

宜

月經稀少、月數不準或閉經、痛經者

忌

月經過多者

三棱莪術煮水營養功效

三棱莪術煮水主要藥物組成為三棱、莪術等，其中三棱和莪術是兩種中藥材，均具有破血祛瘀、行氣止痛的功效。三棱味辛、苦，性平，歸肝、脾經；莪術味辛、苦，性溫，歸肝、脾經。三棱莪術煮水具有行氣破血、散瘀止痛、消積和胃的功效。

1、行氣破血

三棱莪術煮水具有行氣破血的功效，能消惡血、補勞、通月經、治脹氣，常用於婦女血脈不調、經血不下等癥狀。

2、散瘀止痛

三棱莪術煮水具有散瘀止痛的功效，可用於因氣滯血瘀所致的癥瘕積聚、心腹痛、脅下脹痛，如肝硬變時有肝硬腫痛、脅下隱隱作痛等癥。

3、消積和胃

三棱莪術煮水具有消積和胃的功效，對積食、氣脹、腸鳴、胃部滿實作痛等不適癥狀，有一定的緩解作用。

三棱莪術煮水營養價值

三棱莪術煮水含有苯乙醇、對苯二酚、十六酸、琥珀酸、三棱酸、9-11-十八碳二烯酸等，還含有刺芒柄花素、豆甾醇、β-谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類、萜類、莪術呋喃烯酮、莪術醇、龍腦、大櫳牛兒酮、樟腦、薑黃烯、薑黃酮、莪術二酮、桂莪術內酯、棕櫚酸等成分。

三棱莪術煮水註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：月經稀少、月數不準或閉經、痛經者

三棱莪術煮水具有行氣破血、散瘀止痛的作用，常用於婦女血脈不調、經血不下、血瘀導致的痛經等癥，所以月經稀少、月數不準或閉經、痛經者可以用三棱莪術煮水喝。

禁忌：月經過多者

三棱莪術煮水具有行氣破血的功效，月經量多者用三棱莪術煮水喝，可能會導致月經量增加，嚴重時可能會失血過多甚至暈倒。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
三棱莪術煮水具有行氣破血的功效，孕婦大量飲用可能會導致子宮出血，甚至造成流產等情況，故應謹慎飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
三棱莪術煮水含有較多中藥成分，嬰幼兒身體虛弱，且各器官都未發育完全，嬰幼兒飲用可能會對身體造成損害。

溫馨提示

三棱莪術煮水含有較多的中藥成分，應在醫生指導下服用，不可自行盲目應用，以免對身體產生不良影響。

三棱莪術煮水食用方法

1、直接飲用

取適量三棱莪術煮的水直接飲用，具有消積和胃、散瘀止痛的功效。