菟絲子茯苓蓮子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

菟絲子茯苓蓮子泡水喝簡述

功

利水滲濕、養心安神、補益肝腎

宜

小便不利者

忌

大便燥結者

菟絲子茯苓蓮子泡水喝營養功效

菟絲子茯苓蓮子泡水是一道補益飲品，具有利水滲濕、養心安神、補益肝腎的功效。

1、利水滲濕

茯苓、蓮子味甘能補，歸脾經，脾主運化水濕，能補益脾氣。故菟絲子茯苓蓮子泡水喝具有利水滲濕的功效，適用於水腫、小便不利等癥狀。

2、養心安神

茯苓、蓮子性平，味甘，均歸心經，能夠化生氣血、滋養心脈。故菟絲子茯苓蓮子泡水喝具有養心安神的功效，適用於心悸、失眠等癥狀。

3、補益肝腎

菟絲子性微溫，味甘，歸肝、腎經；茯苓、蓮子味甘能補，均歸腎經。故菟絲子茯苓蓮子泡水喝具有補益肝腎的功效，適用於肝腎兩虛所致的畏寒肢冷、陽痿遺精、腰膝酸軟等癥狀。

菟絲子茯苓蓮子泡水喝營養價值

暫未知

菟絲子茯苓蓮子泡水喝註意事項

不宜同食

1、降壓藥

菟絲子有降低血壓的作用，故不宜與降壓藥合用，以免引起直立性低血壓，危害機體健康，故菟絲子茯苓蓮子泡水不宜與降壓藥同服。

溫馨提示

菟絲子茯苓蓮子泡水中的茯苓生於松樹根上，多於7~9月采挖。

菟絲子茯苓蓮子泡水喝食用方法

1、泡服

取適量菟絲子、茯苓、蓮子放入杯中，倒入熱水進行沖泡，待溫度降至適宜後服用即可。