白木香的功效與作用、禁忌和食用方法

白木香簡述

功

行氣止痛、溫中止嘔

宜

胸腹脹悶疼痛患者

忌

低血壓患者

白木香營養功效

白木香屬喬木，樹皮呈灰色，纖維堅韌，樹葉呈橢圓形或圓形，果實呈卵球形，幼時為綠色，種子呈褐色，味辛、苦，性溫，具有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘等功效。

1、行氣止痛

白木香具有行氣止痛的功效，常用於治療胸腹脹悶、疼痛，治虛寒血滯所致的小腹疼痛，臍下覺有氣動的冷感，多配烏藥、木香、延胡索等。

2、溫中止嘔

白木香還有溫中止嘔的作用，常配丁香、肉桂或紫蘇、豆蔻，用於治療胃寒、嘔吐、呃逆等病，此外，白木香配肉蓯蓉可治氣虛、便秘。

3、納氣平喘

白木香還可治療腎虛、氣逆、喘急，有納氣平喘之效，治肺氣壅滯所致的氣逆、喘息，如支氣管哮喘，作為輔助藥，常配熟地、蘇子、萊菔子等。

白木香營養價值

通過蒸餾、壓榨、萃取（浸提）、或吸附等物理方法從白木香枝葉中提煉出油狀物質，白木香油可舒緩壓力、安眠抗鬱、調理身心和促進身體新陳代謝等。

白木香註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：胸腹脹悶疼痛患者

白木香具有行氣止痛、溫中的作用，對於胸腹脹痛、脘腹冷痛的癥狀可有緩解。

禁忌：低血壓患者

白木香在藥理上有降壓的作用，不建議低血壓患者食用，會加重頭暈、惡心的癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
白木香行氣的作用，對胎兒生長發育有害，可能會引起胎動，不建議孕婦食用。

嬰幼兒可適量食用。
白木香具有溫中止嘔的功效，對於嬰幼兒不作嘔而吐的癥狀，可以適量食用白木香緩解癥狀。

溫馨提示

服用白木香需根據個人體質進行，需在專業醫生指導下進行食用。

白木香食用方法

1、煎服

將白木香用水煎煮，具有一定溫中止嘔的作用。

2、制油

通過蒸餾、壓榨、萃取（浸提）、或吸附等物理方法從白木香枝葉中提煉出油狀物質，白木香油可舒緩壓力、安眠抗鬱、調理身心和促進身體新陳代謝等。