想要通便選擇吃哪些水果比較好
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苦蕎玉米須茶簡述
功
利水消腫、補充營養
宜脾虛水腫者
忌無特殊禁忌人群
苦蕎玉米須茶營養功效
苦蕎為蓼科植物苦蕎麥的全草,玉米須為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭。苦蕎和玉米須均可入藥,苦蕎玉米須茶具有利水消腫、補充營養等功效。
1、利水消腫
玉米須味甘、性平,歸膀胱、肝、膽經;苦蕎味甘、酸,性涼,歸胃、脾經。苦蕎和玉米須均味甘,甘淡滲濕,且玉米須歸膀胱經,可利水滲濕以消腫,苦蕎玉米須茶具有利水消腫的功效,可用於緩解脾虛水腫、小便短赤等癥。2、補充營養
苦蕎中含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、鉀元素等營養成分;玉米須中含有脂肪油、維生素C、維生素K等營養成分。苦蕎玉米須茶具有補充營養的功效,適量飲用對身體健康有利。苦蕎玉米須茶營養價值
暫未知
苦蕎玉米須茶註意事項
不宜同食
1、田螺
苦蕎玉米須茶跟田螺一起大量同食,可能出現中毒反應。溫馨提示
苦蕎玉米須茶性質寒涼,不宜長期飲用,否則容易造成腸胃不適。
苦蕎玉米須茶食用方法
1、直接飲用
將苦蕎和玉米須一同放入杯中,加入沸水沖泡,放置至溫度適宜後即可飲用。来源:74U閱讀網
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