胃酸過多的危害和飲食禁忌

胃酸過多的危害

1、引發慢性胃炎:胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現水腫、出血，引發慢性胃炎。

2、引發胃潰瘍:胃酸的過多會導致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔(就是我們常說的胃腸潰瘍)。

3、引發反流性食道炎:主要是由胃內容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。

4、引發十二指腸潰瘍:胃酸過多在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸，反胃，吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，是不可忽略的。

5、胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。

胃酸過多的飲食禁忌：

1、忌冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

2、忌吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒，是有著很不錯的保健功效的，但是如果食用過多瞭也是會刺激我們的腸胃的哦。

3、忌吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，尤其是在吃肉類食物的時候，盡量要做熟瞭吃，不然半生不熟的吃上對於我們的腸胃壓力是非常大的。

4、忌飲食沒有節制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅幹。