教你找到中極穴位置 推薦按摩好方法

中極穴的具體位置是在你自己的下腹部位置，在前正中線上面，你在找尋的時候，可以把恥骨和肚臍之間的連線進行五等分，然後從下往上數的第一等分也就是五分之一位置就是中極穴所在，所以，想要找到這個穴位其實不難，我們大傢隻要仔細的看完瞭我們的介紹，自己動手找找，就可以輕松的找到中極穴的位置瞭哦。

其實，中極穴的按摩方法根據治療的病癥有一定的差異，而中極穴最主要的功效就是可以幫助我們治療膀胱問題以及脫發問題瞭哦，而且這兩種問題不同，因此治療的方法也是不同的，下面就讓我們一起進行瞭解吧。

中極穴治療膀胱炎的按摩方法：緩緩吐氣同時慢慢的按住中極穴六秒鐘，這樣反復操作二十次，通過按壓這個穴位來治療膀胱炎要求你必須要有耐性，長期堅持才能夠看到效果。

中極穴按摩治療脫發：治療脫發需要搭配百會穴和天柱穴，在這個三個地方按摩十次，每次按摩的時間為三秒鐘，每天堅持按摩三次，按摩的中極穴的時候選擇用自己的拇指，另外兩個穴位則用自己的食指，如此堅持兩到三個月時間，你的頭發就會再生，對於脫發的朋友們來說，一定不能心急，堅持按摩就可以起到作用哦。