天氣幹燥要潤燥 吃這些食物效果好
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香油煎鴨蛋簡述
功
潤肺止咳、滋陰養血
宜一般人群均適宜
忌高脂血癥患者、動脈硬化患者、脂肪肝患者、脾虛便溏者
香油煎鴨蛋營養功效
香油煎鴨蛋是鴨蛋用香油煎熟後得到,香油又叫芝麻油,是從芝麻中榨取的油脂,是中國傳統的調味植物油,味甘,性涼;鴨蛋味甘,性涼,歸心、肺經。香油煎鴨蛋具有潤肺止咳、滋陰養血的功效。
1、潤肺止咳
香油、鴨蛋性味甘涼,具有清熱之效,鴨蛋入肺經,可清肺熱、滋肺陰、止熱咳,香油煎鴨蛋能潤肺止咳,緩解肺陰虧虛所致的咽幹口燥、幹咳少痰。2、滋陰養血
香油甘涼質潤,可養血生津,鴨蛋具有滋陰之效,香油煎鴨蛋能滋陰養血,適合津血虧虛、大便幹結者食用。香油煎鴨蛋營養價值
暫未知
香油煎鴨蛋註意事項
不宜同食
1、李子
鴨蛋不宜與李子同食,可能引起身體不適。溫馨提示
香油煎鴨蛋含有脂肪、蛋白質,需適當食用,以免食用過多,導致消化不良。
香油煎鴨蛋食用方法
1、直接食用
鍋中倒香油,下鴨蛋煎熟後可直接食用。来源:74U閱讀網
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