苦木的功效與作用、禁忌和食用方法

苦木簡述

功

清熱解毒、燥濕殺蟲

宜

濕熱蘊結者

忌

脾胃虛寒患者

苦木營養功效

苦木，中藥名，為苦木科植物苦木的幹燥枝及葉。夏、秋二季采收，幹燥。莖類圓形，粗達30cm，或切片厚1cm，表面灰綠色或淡棕色，散佈不規則灰白色斑紋。苦木性味苦寒，有小毒，歸肺、大腸經，具有清熱解毒、燥濕殺蟲等功效。

1、清熱解毒

苦木味苦，性寒，歸肺和大腸經，具有清熱解毒的功效。對上呼吸道感染、肺炎、膽道感染、風熱感冒、咽喉腫痛、毒蛇咬傷等都有很好的治療效果。

2、燥濕殺蟲

苦木歸大腸經，能起到燥濕止痢的作用，可治腹瀉下痢，配以澀腸止瀉的石榴皮效果更佳。此外還有一定的殺蟲作用，治療濕疹、瘡癤、疥癬很有效果，可外用適量，煎水洗；研末撒或調敷；或浸酒搽。

苦木營養價值

苦木中主要含苦木內酯A～N、黃楝素C～G、苦木半縮醛C～G，並含苦木酮、甲基苦木酮、Ⅰ-羥甲基-β-卡波林等。

苦木註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：濕熱蘊結者

苦木有清熱祛濕的功效，能有效緩解濕熱蘊結所致的病癥。

禁忌：脾胃虛寒患者

苦木性寒，脾胃虛寒者食用後可能會加重泄瀉癥狀，因此不適宜服用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
苦木有毒，孕婦食用後可能會對胎兒造成不利影響，故應謹慎服用。

嬰幼兒應謹慎食用。
苦木有一定的毒性，嬰幼兒肝臟功能發育尚不完善，食用苦木後無法代謝其毒性，大量食用可能會發生嚴重中毒反應，因此，不建議嬰幼兒食用本品。

溫馨提示

苦木有一定毒性，內服不宜過量。

苦木食用方法

1、內服

取適量苦木煎湯或入丸、散，適量服用有一定清熱祛濕、解毒的作用。