虎脛骨湯
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綠茶菊花茶的功效與作用、禁忌和食用方法
綠茶菊花茶簡述
功
生津止渴、提神醒腦、消食化積
宜一般人群均適宜
忌失眠及神經官能癥患者
綠茶菊花茶營養功效
綠茶菊花茶由綠茶和菊花混合沖泡制成，其中綠茶具有提神、消食、生津止渴等功效，菊花具有清肝明目、清風解熱等功效，綠茶菊花茶綜合二者功效，具有生津止渴、提神醒腦、消食化積等功效。
1、生津止渴
綠茶菊花茶具有生津止渴的功效，適用於咽幹咽癢、口渴等癥。2、提神醒腦
綠茶菊花茶中含有一定的咖啡堿，具有提神醒腦的功效，適用於精神疲勞、困乏等癥。3、消食化積
綠茶菊花茶具有消食的功效，適用於食積不消等癥。綠茶菊花茶營養價值
暫未知
綠茶菊花茶註意事項
不宜同食
1、鐵劑
鐵劑主要用於補充鐵元素，綠茶菊花茶中含有的鞣酸可與鐵結合成不溶性鹽類，降低補鐵效果。溫馨提示
不建議一次性飲用過多綠茶菊花茶，可能會導致尿頻。
綠茶菊花茶食用方法
1、泡水飲用
取適量綠茶、菊花，用熱水沖泡即可飲用。相關推薦
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