玫瑰菊花檸檬茶的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰菊花檸檬茶簡述

功

舒肝明目、生津止渴

宜

肝熱鬱積者

忌

無特殊禁忌人群

玫瑰菊花檸檬茶營養功效

玫瑰味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經，氣味芳香；菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；檸檬味甘、酸，性微溫，歸肺、胃經。玫瑰菊花檸檬茶具有舒肝明目、生津止渴等功效。

1、舒肝明目

玫瑰花與菊花氣芳香而味苦，又均入肝經，可疏泄肝氣，菊花以寒性入肝經，辛散苦泄，清瀉肝熱後可明目，玫瑰菊花檸檬茶具有舒肝明目的功效，可緩解肝熱鬱積引起的目赤腫痛等癥狀。

2、生津止渴

檸檬味甘酸，可斂陰生津止渴，幫助緩解津傷口渴等癥狀。菊花與檸檬均味甘而入肺經，可滋補肺氣以增強生津止渴的功效，故玫瑰菊花檸檬茶可生津止渴，能幫助緩解肺熱等因素引起的口幹、咽幹等癥。

玫瑰菊花檸檬茶營養價值

暫未知

玫瑰菊花檸檬茶註意事項

不宜同食

1、山藥

山藥和玫瑰花都具有收斂的功效，山藥與玫瑰菊花檸檬茶同食，會導致便秘。

溫馨提示

玫瑰菊花檸檬茶味道較酸，會刺激胃酸分泌，不宜一次性飲用過多，以免胃痛。

玫瑰菊花檸檬茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量玫瑰、菊花、檸檬放入杯中，加入適量沸水沖泡即可。