三寶粉的功效與作用、禁忌和食用方法

三寶粉簡述

功

活血化瘀、補血養心、補氣養陰

宜

氣短乏力、睡眠不佳者

忌

經期者

三寶粉營養功效

三寶粉是中草藥打成的粉劑，主要成分為三七粉、丹參粉、西洋參粉，為滋補養顏的佳品，適用於高血壓、腦中風、腦血栓患者，以及老年智呆、記憶力減退的患者。三寶粉具有活血化瘀、補血養心、補氣養陰的功效。

1、活血化瘀

三寶粉中含有的三七粉成分，是由中藥三七研磨而成，有化瘀、活血、定痛的作用，可以用於跌打損傷、瘀血腫痛，是瘀血諸證的首選藥。

2、補血養心

三寶粉中的丹參粉具有補血的功效，可改善供血不足、貧血的癥狀。

3、補氣養陰

三寶粉中的西洋參粉具有補氣養陰的功效，可改善睡眠，緩解失眠、氣短的癥狀。

三寶粉營養價值

三寶粉含有富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮，以及脂溶性的二萜醌類、水溶性的酚酸類成分，還有人參皂苷等成分，營養價值豐富。

三寶粉註意事項

不宜同食

1、藜蘆

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：氣短乏力、睡眠不佳者

三寶粉具有補氣養陰的功效，能改善氣短乏力、睡眠不佳的癥狀，尤其適用於老年患者。

禁忌：經期者

三寶粉具有活血化瘀的功效，如果在經期食用，可能會加大出血量，導致出血過多，造成身體虛弱。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
三寶粉具有活血化瘀的功效，孕婦食用後，可能會引起出血的癥狀，嚴重時可能會導致流產。

嬰幼兒應謹慎食用。
三寶粉屬於中藥制劑，嬰幼兒胃腸功能尚未發育完善，食用後可能會引起腹瀉等癥狀。

溫馨提示

三寶粉要放在陰涼處密封保存，需要盡快食用，因為其為粉劑，放置時間過長，可能會導致藥效散發。

三寶粉食用方法

1、沖服

取適量三寶粉，用溫開水直接沖服即可，可以根據自身需求，選擇服用次數。