玫瑰花和烏梅泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰花和烏梅泡水簡述

功

行氣解鬱、生津

宜

肝胃氣痛者

忌

內有實熱積滯者

玫瑰花和烏梅泡水營養功效

玫瑰花和烏梅泡水味道酸甜，屬於制作容易、較為常見的飲品，具有行氣解鬱、生津等功效。

1、行氣解鬱

玫瑰花和烏梅泡水中的玫瑰花芳香行氣，味苦疏泄，歸肝、胃經，既能疏肝，又能寬中和胃；烏梅歸肝經，有利於玫瑰花發揮疏肝行氣的功效。因此，玫瑰花和烏梅泡水具有行氣解鬱的功效，可用於緩解肝胃氣痛、食少嘔惡等癥。

2、生津

玫瑰花和烏梅泡水中的烏梅味酸性平，善於生津液，止煩渴。因此，玫瑰花和烏梅泡水有一定的生津功效，適用於緩解虛熱消渴等癥。

玫瑰花和烏梅泡水營養價值

暫未知

玫瑰花和烏梅泡水註意事項

不宜同食

1、白酒

白酒和烏梅同食會引發惡心、嘔吐等不適癥狀，所以玫瑰花和烏梅泡水不宜與白酒同用。

溫馨提示

服用玫瑰花和烏梅泡的水期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

玫瑰花和烏梅泡水食用方法

1、沖泡

將玫瑰花和烏梅放入水杯中，倒入沸水沖泡，待玫瑰花展開、茶水稍涼後即可飲用。