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花香肉桂茶的功效與作用、禁忌和食用方法

花香肉桂茶的功效與作用、禁忌和食用方法

花香肉桂茶簡述


生津止渴、提神醒腦


一般人群均適宜


失眠患者

花香肉桂茶營養功效

花香肉桂茶是烏龍茶的一種,口感清香,具有生津止渴、提神醒腦等功效。

1、生津止渴

花香肉桂茶含有大量水分,且氣味清香,具有生津止渴的功效,對於口幹舌燥等可起到改善作用。

2、提神醒腦

花香肉桂茶含有咖啡因,咖啡因可興奮中樞神經系統,因此花香肉桂茶具有提神醒腦的功效,可用於改善精神萎靡的情況。

花香肉桂茶營養價值

暫未知

花香肉桂茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大,可能刺激胃腸黏膜,從而影響胃腸對藥物的吸收,因此花香肉桂茶不宜與辣椒同食。

溫馨提示

花香肉桂茶不宜睡前飲用,因為具有提神醒腦的功效,睡前飲用易導致失眠。

花香肉桂茶食用方法

1、沖泡

在杯中放入適量花香肉桂茶,加入適量沸水沖泡,放溫後即可飲用。
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