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綠線葉的功效與作用、禁忌和食用方法

綠線葉的功效與作用、禁忌和食用方法

綠線葉簡述


促進消化、清利濕熱


一般人群均適宜


無特殊禁忌人群

綠線葉營養功效

綠線葉又名血通菜,含有多種營養成分,具有促進消化、清利濕熱等功效。

1、促進消化

綠線葉中含有膳食纖維,能促進胃腸蠕動,從而促進消化。故綠線葉有促進消化的功效,可用於便秘。

2、清利濕熱

綠線葉味甘,性涼,具有清利濕熱的功效,適用於濕熱所致的赤白痢疾、二便不通、裡急後重等病癥。

綠線葉營養價值

暫未知

綠線葉註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性寒,綠線葉性涼,大量同食會刺激腸胃,導致腹瀉癥狀,故不宜同食。

溫馨提示

綠線葉性涼,需避免一次進食過多,以免影響脾胃功能,出現腹瀉、腹痛等癥狀。

綠線葉食用方法

1、炒制

取適量綠線葉洗凈,鍋中放入少許食用油,倒入綠線葉翻炒,炒熟後加入少許調味料,即可盛出食用。
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