千張的功效與作用、禁忌和食用方法
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刺梨茶的功效與作用、禁忌和食用方法
刺梨茶簡述
功
健胃消食、補充營養
宜消化不良者
忌胃酸分泌過多者
刺梨茶營養功效
刺梨茶是由刺梨沖泡而成，刺梨為薔薇科植物刺梨的果實，刺梨茶具有健胃消食、補充營養的功效。
1、健胃消食
刺梨中含有一定的有機酸成分，可刺激味蕾以及消化液的分泌，可以消食化積，因而刺梨茶具有健胃消食的功效，有助於改善消化不良。2、補充營養
刺梨含有多種維生素、礦物質、有機酸等營養成分，適量喝刺梨茶具有補充營養的功效，對身體健康有益。刺梨茶營養價值
暫未知
刺梨茶註意事項
不宜同食
1、醋
醋與刺梨茶同服會加重酸澀味，影響飲用的口感，減少飲用，故不宜同服。溫馨提示
建議選擇水分充足、肉質新鮮的刺梨沖泡代茶飲用，口感更佳。
刺梨茶食用方法
1、沖泡飲用
取適量刺梨茶放入杯中，加入適量熱水沖泡，待溫度適宜後即可飲用。相關推薦
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