紅天麻的功效與作用、禁忌和食用方法

紅天麻簡述

功

平肝熄風、祛風止痛、降壓

宜

肝陽上亢、風痰上擾者、中風者

忌

血虛、陰虛者

紅天麻營養功效

紅天麻，為多年生草本植物幹燥塊莖，是一味常用的中藥。其性平、味甘，歸肝經，具有平肝熄風、祛風止痛、降壓、鎮痛等功效。

1、平肝熄風

紅天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛、肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。

2、祛風止痛

紅天麻可用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

3、降壓

紅天麻具有降壓的作用，可以擴展血管，增加血管的通透性，增加外周及冠狀動脈的血流量，對高血壓及部分心血管疾病有防治的功效。

4、鎮痛

用紅天麻制出的註射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等，有鎮痛效果。

紅天麻營養價值

紅天麻含有天麻苷、天麻苷元、β-谷甾醇、胡蘿卜苷、枸櫞酸、單甲酯、棕櫚酸、琥珀酸和蔗糖等，還含有天麻多糖、維生素A、多種氨基酸、生物堿及多種微量元素，如鉻、錳、鐵、鈷、鎳、銅、鋅等，有抗癲癇、抗悸厥、抗風濕、鎮靜、鎮痙、鎮痛、補虛、平肝息風的功效，可用於頭痛眩暈、肢體麻木、癲癇抽搐、破傷風、頭昏眼花、神經衰弱、風寒濕痹、小兒驚風等癥。

紅天麻註意事項

不宜同食

1、禦風草根

紅天麻和禦風草根不宜同食，一起食用可能會增加腸結的風險。

適宜和禁忌

適宜：肝陽上亢、風痰上擾者、中風者

紅天麻歸肝經，有熄肝風、平肝陽之功效，適合肝陽上亢、風痰上擾者。對於肝陽上亢引起的眩暈、頭痛，風痰上擾引起的眩暈、頭痛、痰多胸悶、透風頭痛、頭風欲倒，配伍其它中藥有很好的治療效果。
紅天麻有祛風止痛、通經活絡的作用，適合中風者，對於中風引起的手足不遂、筋骨疼痛、風濕痹痛、肢體麻木、關節屈伸等癥狀，以配伍相應中藥進行治療。

禁忌：血虛、陰虛者

存在血虛和陰虛的情況，吃瞭紅天麻之後可能會導致情況持續加重，因此在吃紅天麻之前，應該要瞭解自己的身體情況，血虛陰虛患者應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
紅天麻有行氣活血的功效，孕婦服用紅天麻易動胎氣，嚴重的話可能會導致流產，故應該謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
紅天麻本身容易出現過敏反應，且屬於中藥材，所以嬰幼兒應謹慎服用，以免影響身體發育。

溫馨提示

紅天麻易出現頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等的過敏反應，個別會出現面部或全身浮腫，甚至脫發現象，此時應立即停藥就醫。
紅天麻不宜久煎，因為其主要成分為天麻甙，遇熱易揮發，會失去鎮靜鎮痛的效果。

紅天麻食用方法

1、煲湯

可將紅天麻洗凈，與食材一起放入鍋中煎煮，註意時間不宜過長。

2、研末

先將紅天麻洗凈，再用少量水潤透，待軟化後，切成藥片晾幹，研末吞服，也可研末入丸、散劑服用。