黃金奶油蘋果的功效與作用、禁忌和食用方法

黃金奶油蘋果簡述

功

生津止渴、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

黃金奶油蘋果營養功效

黃金奶油蘋果是蘋果的一個品種，其汁水充沛，口味清甜，具有生津止渴、補充營養的功效。

1、生津止渴

黃金奶油蘋果汁水充沛、甘涼清潤，可生津潤肺、止渴除煩，適用於口幹舌燥、口渴等癥。

2、補充營養

黃金奶油蘋果中含有豐富的果糖、膳食纖維，還有多種維生素及鉀、磷等微量元素，可一定程度上為人體補充部分必需的營養物質。

黃金奶油蘋果營養價值

暫未知

黃金奶油蘋果註意事項

不宜同食

1、胡蘿卜

胡蘿卜含有維生素C酵酶，可破壞黃金奶油蘋果中的維生素C，導致黃金奶油蘋果的營養價值降低，所以不宜同食。

溫馨提示

黃金奶油蘋果含有較為豐富的膳食纖維，不宜一次性食用太多，否則容易導致腸蠕動亢進，會引起腹瀉。

黃金奶油蘋果食用方法

1、直接食用

黃金奶油蘋果洗凈後可直接食用，也可切塊與其他水果一起拌酸奶食用。