鱉甲粉的功效與作用、禁忌和食用方法

鱉甲粉簡述

功

提高性功能、美容、保護心血管

宜

心血管疾病患者

忌

脾胃虛弱、陽氣較弱者

鱉甲粉營養功效

鱉甲粉是以中藥鱉甲為主要原料，經過研磨加工提純以後得到的粉末狀物質，是一種具有一定藥用功效的中藥材。鱉甲粉具有提高性功能、美容養顏、保護心血管等功效。

1、提高性功能

鱉甲粉中含有一定數量的激素，食用鱉甲粉能使人吸收到這些激素，特別是男性食用以後，能促進雄激素產生，可以提高性功能，治療陽痿、早泄及遺精、滑精等。

2、美容養顏

鱉甲粉具有一定的美容功效，不但能補益氣血，還能抑制色素生成，淡斑美白，滋養細嫩肌膚，堅持食用可以使皮膚變得健康紅潤而且彈性。

3、保護心血管

鱉甲粉對心血管有保護作用，它含有的天然膠質、氨基酸、礦物質等營養成分，被人體吸收以後，能降低血液粘稠度，促進血液循環，經常食用也能預防多種心血管疾病。

鱉甲粉營養價值

鱉甲粉中富含膠原蛋白、氨基酸，具有養顏護膚、美容健身的功效。另外，其中還含有大量的動物膠質，可以抑制結締組織增生，並且起到化瘀散結的作用。

鱉甲粉註意事項

不宜同食

1、橘子

鱉甲粉含有豐富的蛋白質，而橘子中含有果酸，蛋白質與果酸會相結合使得蛋白質凝固，從而可能不利於身體吸收。

2、芥末

鱉甲粉性寒，芥末是熟辛熱、能夠溫中利氣的食物，二者一起食用，冷熱相反，藥性相逆，從而可能對身體健康不利。

適宜和禁忌

適宜：心血管疾病患者

鱉甲粉對心血管有保護作用，能降低血液粘稠度，促進血液循環，能預防多種心血管疾病發生。因此，心血管疾病患者可以適量食用。

禁忌：脾胃虛弱、陽氣較弱者

脾胃虛弱、陽氣較弱者對藥物耐受力較差，所以這些人群應該謹慎食用鱉甲粉，以免對健康不利，嚴重者可能會造成病情加重。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦懷孕時體質比較燥熱，而鱉甲粉是一種比較燥熱的食物，所以孕婦不宜食用，以免對健康不利。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒身體器官幼嫩，不宜吃大補的食物，若食用不當，可能還會造成嬰幼兒輕微便秘。因此，嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

鱉甲粉在服用時會有一些副作用產生，有些人服用它以後會出現胸悶、煩躁以及周身發癢等多種不良癥狀，嚴重時還會出現過敏性休克。如果在服用鱉甲粉時出現這些癥狀，必須停止食用，癥狀嚴重時要及時就醫。

鱉甲粉食用方法

1、水煎

取鱉甲粉、草河車、白花蛇舌草、桃仁、紅花、蔗糖適量，前五味食材煎湯去渣，加蔗糠調味代茶飲。

2、燉煮

取適量鱉甲粉，母雞活殺，去毛、去內臟，洗凈，切塊，置鍋中，加黃酒、蔥、薑、食鹽等隔水清燉1小時分次食用。

3、泡藥酒

取鱉甲粉、當歸、虎骨等白酒適量，與白酒共置入容器中，密封浸泡30日以上即成。