糖尿病人可以吃櫻桃嗎
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
落花生的功效與作用、禁忌和食用方法
落花生簡述
功
補充營養、提供能量
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
落花生營養功效
落花生即為花生，是豆科一年生草本植物，具有補充營養、提供能量的功效。
1、補充營養
落花生含有脂肪、糖類、多種維生素以及鈣等營養成分，其具有補充營養的功效，能夠補充機體所需要的營養物質。2、提供能量
落花生中含有脂肪、糖類等，屬於機體能量的重要來源，因此落花生能夠為機體提供部分能量，維持機體活動。落花生營養價值
暫未知
落花生註意事項
不宜同食
1、松子仁
松子仁與落花生都含有較多的油脂，可起到潤滑腸道的作用，大量同食易導致腹瀉癥狀。溫馨提示
落花生不建議長期大量食用，以免由於熱量攝入超標而導致肥胖。
落花生食用方法
1、炒制
將落花生去殼後放入鍋中，加油翻炒，再加入適量鹽，炒熟即可出鍋食用。相關推薦
- 獼猴桃片的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 鴨苦膽的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 艾草加黃酒的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 桂花陳皮茶的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 黃肉薑的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 木瓜泡酒的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 鯿魚的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 土茯苓煲瘦肉的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 金錢草雞內金玉米須泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 蘋果生菜汁的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 綠豆冬瓜湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 山芋頭的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
熱門推薦
-
-
粘小米的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
酸棗葉的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
看看預防牙齦萎縮的方法
来源：74U閱讀網
-
麻籽油的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
喬餅的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
草魚的營養價值
来源：74U閱讀網
-
加參寧肺湯
来源：74U閱讀網
-
吃茄子存在哪些禁忌人群
来源：74U閱讀網
-
寶寶發燒吃什麼好
来源：74U閱讀網
-
柏葉散
来源：74U閱讀網
-
浮小麥加紅棗的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
毛桃的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
四妙散
来源：74U閱讀網
-
聖功散
来源：74U閱讀網