鎖陽片的功效與作用、禁忌和食用方法

鎖陽片簡述

功

補腎陽、益精養血、潤腸通便

宜

尿頻、虛性便秘者

忌

陽易舉而精不固、火盛便秘、心虛氣脹者

鎖陽片營養功效

鎖陽片是鎖陽科多年生的植物，是鎖陽經橫切或斜切得到的厚約1cm左右的片段，是中藥材的一種。其表面呈紅棕色至深棕色，質堅硬，不易折斷，斷面略顯顆粒性。氣微香，味微苦而澀。鎖陽片具有補腎陽、益精養血、潤腸道等功效。

1、補腎陽

鎖陽片具有補腎陽的功效，主治腎陽不足所致的陽痿早泄、女子不孕，可與菟絲子、肉蓯蓉、補骨脂等補腎壯陽藥同用。

2、益精養血

鎖陽片是補腎的藥材中經常使用的一味藥，能益精養血，可治療腎虛精虧所致的腰膝痿弱、筋骨無力，配龜甲、熟地、牛膝等同用，可補腎填精、強筋壯骨。

3、潤腸通便

鎖陽片中含有較多的膳食纖維，食用後能在胃腸道內大量吸水，從而增加糞便的濕潤性，還能刺激腸道，促使腸道蠕動，縮短排便的時間，削弱大腸對糞便中水份的吸收，具有較強的潤腸通便功效，適宜腸燥便秘者。

鎖陽片營養價值

鎖陽片含多種化學成分，主要含有有機酸、黃酮類、三萜類、甾體類、鞣質類等。其揮發性成分中含大量脂肪酸及酯類化合物，萜烴類成分極少。

鎖陽片含有天門冬氨酸、脯氨酸為主的15種氨基酸，富含鐵、銅、鋅、錳、鎳、鈷、鉬等人體必需微量元素，其中鐵、鋅含量相對較高。鎖陽片還含有花色苷、淀粉、蛋白質，還有多種維生素及還原糖等。

鎖陽片註意事項

不宜同食

1、白蘿卜

白蘿卜中含有的營養物質，會破壞鎖陽片中含有的營養物質，兩者一起食用，可能會降低鎖陽片對患者身體帶來的藥效。

適宜和禁忌

適宜：尿頻、虛性便秘者

鎖陽片能補腎陽、益精血、潤腸通便，可治陽痿、尿血、血枯便秘、腰膝痿弱，適宜免疫力低下、尿頻、虛性便秘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者服用。

禁忌：陽易舉而精不固、火盛便秘、心虛氣脹者

鎖陽片性溫，陽易舉而精不固、火盛便秘、心虛氣脹者禁用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦不建議食用鎖陽片，以免導致胎動不安，造成流產。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒不建議服用鎖陽片，以免導致嬰幼兒性早熟。

溫馨提示

在將鎖陽片泡水服用的期間，患者要註意休息，不能夠熬夜。飲食方面需要特別註意，少食辛辣刺激性食物。
此外，鎖陽片應按醫囑服用，長期服用反而可能引起便秘癥狀。

鎖陽片食用方法

1、泡水

取適量的鎖陽片放置杯中，倒入適宜溫度的開水進行沖泡，可以根據個人口感加入適量的冰糖，再蓋上蓋子沖泡3-5分鐘即可飲用，具有清熱解毒等功效。