六君子湯的功效與作用、禁忌和食用方法

六君子湯簡述

功

健脾益氣、燥濕化痰

宜

脾氣虛弱、咳嗽咳痰者

忌

熱性病患者

六君子湯營養功效

六君子湯是由人參、甘草、茯苓、白術、陳皮、半夏這六種中藥植物熬成的湯汁，是一劑中藥藥方。通過配伍後，其藥性中正，不偏不倚，猶如君子有中和之意，又符合中庸之道，所以稱之為“六君子湯”。具有健脾益氣、燥濕化痰等功效。應在專業醫生指導下辨證應用，不可自行服用，以免引起不適癥狀。

1、健脾益氣

六君子湯性溫和，其中的人參、甘草、茯苓、白術，有健脾益氣的作用，對於脾胃虛弱、面黃體瘦以及血氣不足者有很好的療效。

2、燥濕化痰

六君子湯中的半夏有燥濕化痰、消痞散結的功效，陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用於脾胃氣虛、聚濕生痰而見咳嗽痰多者。尤其適合一些患有慢性支氣管炎的人，而且還可以改善肺氣腫所引起的咳痰以及咳嗽的癥狀。

六君子湯營養價值

六君子湯中人參主要含有含多種人參皂甙，以及人參快醇、β-欖香烯、糖類、多種氨基酸和維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C及煙酸、泛酸、葉酸等多種維生素類成分，還包括包括鋅、鐵、鉀、鈣、鍶、鍺、砷等在內的20多種微量元素；甘草中主要含有甘草酸、甘草甙、異黃酮、甘草次酸等物質；茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、硫及二氧化矽等礦物質；白術含有揮發油、維生素A、氧香豆素類、糖類、樹脂等營養物質；陳皮中富含維生素E、鉀、鐵、膳食纖維等營養物質；半夏中含半夏淀粉、生物堿、β-谷甾醇、葡萄糖苷、胡蘿卜苷、草酸鈣、半夏蛋白、氨基酸、脂肪酸、無機元素、半夏胰蛋白酶抑制物、膽堿等。

六君子湯註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：脾氣虛弱、咳嗽咳痰者

六君子湯有著很好的健脾補氣的作用，尤其是對於脾氣虛弱所導致的消化不良、惡心、嘔吐、食欲不振，或者飲食不節所導致的飲食停滯、消化不良，都有著很好的健脾開胃、促進消化的作用。
六君子湯有著很好的和中化痰的功效，對於咳嗽、咳痰，包括支氣管炎的患者，適當飲用六君子湯，都能夠和中化痰、緩解呼吸道的癥狀。

禁忌：熱性病患者

六君子湯對熱毒熾盛的人群不適用，因為其性質偏溫，如果出現感冒發燒、咽喉腫痛或者是牙齦炎、咽炎等熱性病，服用六君子湯後可能會加重癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
六君子湯具有降逆止嘔的作用，但懷孕期間不宜隨便用藥，需咨詢專業醫生進行指導。

嬰幼兒應謹慎飲用。
六君子湯是一種滋補的中藥湯劑，嬰幼兒的身體機能不完善，不適合滋補之物。

溫馨提示

服用六君子湯治療期間，忌食辛辣等刺激性食物，忌煙酒，調暢情志，定時起居。

六君子湯食用方法

1、煎服

將中藥放入砂鍋裡，然後加入涼的飲用水，浸泡20～30分鐘，再加水沒過藥物，將砂鍋放在爐火上用中火煎煮即可。