白芷粉的功效與作用、禁忌和食用方法

白芷粉簡述

功

美容美白、祛風止痛

宜

頭痛、風濕者

忌

陰虛血熱者

白芷粉營養功效

白芷粉是用白芷研成的細粉，性溫、微苦、氣芳香。白芷粉具有美容美白、祛風止痛、祛瘀生肌等功效。

1、美容美白

白芷粉能改善局部血液循環，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容美白的作用。

2、祛瘀生肌

白芷粉能夠破宿血、促進血管再生，用於乳癰、瘰癧、腸風、痔瘺、瘡痍、疥癬等，能夠止痛生肌。

3、祛風止痛

白芷粉具有祛風止痛的作用，用於頭痛、齒痛、鼻淵、風濕痹痛等療效較好。

白芷粉營養價值

白芷粉中含揮發油、香豆素及其衍生物，如當歸素、白當歸醚、歐前胡乙素、白芷毒素等。其含有的揮發油中有3-亞甲基-6-環己烯、十一炭烯-4、欖香烯、十六烷酸、壬烯醇等。白芷粉的揮發油能迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。白芷粉中的當歸素是一種天然的羥基香豆精，又稱白芷內酯，有祛風止痛的功效。

白芷粉註意事項

不宜同食

1、菊花

白芷粉溫熱，但是菊花寒涼，如果一同服用，可能會損傷脾胃。

適宜和禁忌

適宜：頭痛、風濕者

白芷粉有祛風鎮痛等功效，頭痛、風濕患者適量食用，可以在一定程度上減輕癥狀。

禁忌：陰虛血熱者

白芷粉藥性溫和，但是陰虛血熱的患者不宜服用，以免消耗陰液，從而加重患者體內陰虛血熱的癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
白芷粉具有一定的活血化瘀、促進血液循環的功效，孕期食用不當，可能會對胎兒造成不易察覺的影響，甚至會導致流產等情況發生，故應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
白芷粉含有揮發油類物質，對血管具有一定的擴張作用，可以導致血壓降低，嬰幼兒期心血管自我調節功能較弱，食用不當可能導致血壓過低，故應謹慎食用。

溫馨提示

白芷粉應貯存在幹燥充足放甏內或箱內，30℃以下存放，防黴、防蛀。夏秋季飲潤時要嚴防發粘變質；細小者易於發軟，粗大者較硬潤時須長久，故須大小分檔飲潤。
白芷粉具有明顯的解痙作用，但不宜服用的劑量過大，容易就造成全身痙攣以及麻痹抽搐。
白芷粉能產生光敏作用，當它們進入機體後，一旦受到日光或紫外線照射，則可使受照射處皮膚發生日光性皮炎，發生紅腫、色素增加。

白芷粉食用方法

1、沖服

將白芷粉直接置於水中，待白芷粉完全浸泡後混合均勻，可直接飲用，還可加入適當蜂蜜，有健脾的作用。