桂花決明子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桂花決明子茶簡述

功

散寒破結、清熱明目

宜

咳嗽痰結者、視物昏花者、目暗不明者

忌

氣虛便溏者

桂花決明子茶營養功效

桂花是木樨科植物木樨的花，決明子為豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子，桂花決明子茶具有散寒破結、清熱明目等功效。

1、散寒破結

桂花性溫味辛，辛散溫通，能散風寒濕而解表，故桂花決明子茶有散寒破結的功效，多用於咳嗽、痰結等病癥。

2、清熱明目

決明子主入肝經，功善清肝明目而治肝熱目赤腫痛、羞明多淚，故桂花決明子茶可清熱明目，可用於視物昏花、目暗不明等病癥。

桂花決明子茶營養價值

暫未知

桂花決明子茶註意事項

不宜同食

1、大蔥

大蔥含有大蒜辣素，屬於辛辣刺激的食物，會刺激腸胃，從而影響人體對桂花決明子茶的吸收。

溫馨提示

建議適量飲用桂花決明子茶，因桂花性溫，若過量飲用，可能引起牙齦腫痛等上火癥狀。

桂花決明子茶食用方法

1、直接飲用

取適量桂花和決明子加熱開水沖泡，靜置數分鐘後可直接飲用。