律草的功效與作用、禁忌和食用方法

律草簡述

功

清熱解毒、消腫利尿、抗菌

宜

小便不利、肺癆咳嗽、皮膚瘙癢者

忌

脾胃虛寒、非熱病者

律草營養功效

律草屬桑科多年生攀援草本植物，莖、枝、葉柄均具倒鉤刺，性寒，味甘、苦，入藥歸肺、腎經。律草莖皮纖維可作造紙原料，種子油可制肥皂，果穗可代啤酒花用。律草具有清熱解毒、消腫利尿、抗菌等功效。

1、清熱解毒

律草可以起到一定清熱解毒的功效，能較好的緩解肺熱咳嗽等現象。用它煎水外洗，還有助於緩解皮膚濕疹或瘙癢的癥狀。

2、消腫利尿

律草具有一定利尿消腫的功效，對濕熱下註膀胱而導致的小便不順暢、尿痛或尿血等癥狀有較好的作用。將其搗爛外敷還有助於治療瘡瘍腫痛。

3、抗菌

律草葉子和莖部的乙醇浸液對細菌能起到一定的抑制作用。

4、止咳

律草能輔助用於肺癆、咳嗽等癥狀的治療，可以配合百部、黃芩、丹參、地骨皮等中藥一同使用。

律草營養價值

律草全草含蛋白質、氨基酸、木犀草素、葡萄糖甙、膽堿及天門各酰胺、鞣質、樹脂、黃酮類化合物，具有清熱解毒、抗菌的作用。

律草註意事項

不宜同食

1、石膏

二者性質均寒涼，如果一同煎煮內服，可能會損傷脾陽。

2、桂枝

二者性質相反，律草寒涼，桂枝溫熱，如果一同食用會降低律草藥性。

適宜和禁忌

適宜：小便不利、肺癆咳嗽、皮膚瘙癢者

律草具有利尿消腫的功效，適合濕熱下註膀胱導致小便不順暢、尿痛或尿血的患者食用。
律草有清熱解毒的功效，肺熱咳嗽者適宜食用。
律草煎水外洗，能緩解皮膚濕疹或瘙癢癥狀，此類患者適宜使用。

禁忌：脾胃虛寒、非熱病者

律草性寒，脾胃虛寒者食用，會刺激腸胃，加重腸胃負擔；非熱病者食用，會加重病情，應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
律草性寒，易導致孕婦身體虛寒，應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
律草性寒，而嬰幼兒胃腸功能弱，易導致腹瀉，應謹慎食用。

溫馨提示

律草用於治療久痢時，可將律草研為末，裝管中吹入肛門，通常數次後見效。

律草食用方法

1、煎水

律草洗幹凈之後直接入水煎熟，有清熱瀉火的作用。