泡話梅水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
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高山炒茶的功效與作用、禁忌和食用方法
高山炒茶簡述
功
補充營養、緩解疲勞
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
高山炒茶營養功效
高山炒茶是指采用高山茶樹鮮葉為原料，經過特定工藝制成的茶品，其原料可以選用紅茶、綠茶等茶，含有一定營養成分，具有補充營養、緩解疲勞等功效。
1、補充營養
高山炒茶含有維生素、微量元素以及礦物質，這些均為人體所需的營養物質，適當飲用高山炒茶可以為人體補充營養。2、緩解疲勞
高山炒茶含有茶多酚、咖啡堿等成分，可以興奮神經中樞，使精神振奮，從而可以緩解疲勞。高山炒茶營養價值
暫未知
高山炒茶註意事項
不宜同食
1、藥物
茶中含有茶堿，容易影響日常所服用藥物的效果。溫馨提示
由於高山炒茶本身具有提神醒腦的作用，所以在晚上的時候最好不要過量飲用，以免影響睡眠質量。
高山炒茶食用方法
1、沖服
取一些高山炒茶，加入開水進行沖泡，泡開後即可飲用。相關推薦
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