雪梨茉莉花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

雪梨茉莉花茶簡述

功

提神醒腦、緩解口渴

宜

一般人群均適宜

忌

失眠者

雪梨茉莉花茶營養功效

雪梨茉莉花茶口感香甜，兼具獨特的茉莉花香，具有提神醒腦、緩解口渴等功效。

1、提神醒腦

雪梨茉莉花茶中含有咖啡因、茶多酚等物質，可一定程度上興奮神經中樞，有提神醒腦的功效，對於緩解疲憊、困乏等癥狀有一定幫助。

2、緩解口渴

雪梨汁多味甜，且雪梨茉莉花茶也含有水分，適當飲用可幫助機體補充水分，從而緩解口渴，可用於口幹、口苦等情況。

雪梨茉莉花茶營養價值

暫未知

雪梨茉莉花茶註意事項

不宜同食

1、磺胺類藥物

雪梨中含有機酸，可以酸化尿液，容易使磺胺類藥物的代謝產物在腎小管酸性尿液中析出結晶，造成尿路損害，產生血尿、結晶尿等，故雪梨茉莉花茶不宜與磺胺類藥物同服。

溫馨提示

雪梨茉莉花茶含有茶堿，會刺激胃酸分泌，飲用過多會引起身體不適。

雪梨茉莉花茶食用方法

1、沖泡

取適量雪梨洗凈切塊，加入茉莉花後與熱水一同沖泡，待降至適宜溫度後即可飲用。