萊菔子和陳皮泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

萊菔子和陳皮泡水簡述

功

消食除脹、燥濕化痰

宜

食積者

忌

無食積者

萊菔子和陳皮泡水營養功效

萊菔子為十字花科植物蘿卜的幹燥成熟種子，味辛、甘，性平，歸脾、胃、肺經；陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，味苦、辛，性溫，歸脾、肺經，萊菔子和陳皮泡水具有消食除脹、燥濕化痰等功效。

1、消食除脹

萊菔子味辛行散，消食化積之中尤善行氣消脹；陳皮辛香走竄、溫通苦燥，入脾胃經，有行氣除脹之功，故萊菔子和陳皮泡水具有消食除脹之功，可用於食積氣滯所致的脘腹脹滿或疼痛、噯氣吞酸、大便秘結或積滯瀉痢。

2、燥濕化痰

萊菔子能降氣化痰；陳皮苦溫，長於燥濕，又能理氣寬胸，為治濕痰寒痰之要藥，故萊菔子和陳皮泡水有燥濕化痰之功，可用於痰壅氣逆、喘咳痰多、胸悶不舒、濕痰咳嗽等癥。

萊菔子和陳皮泡水營養價值

暫未知

萊菔子和陳皮泡水註意事項

不宜同食

1、人參

萊菔子具有辛散耗氣的作用，和人參等補氣的中藥一起吃，容易降低補氣的效果，因此萊菔子和陳皮泡水不宜與人參同食。

溫馨提示

萊菔子和陳皮泡水應在醫生指導下遵醫囑服用，不應擅自盲目用藥。

萊菔子和陳皮泡水食用方法

1、泡水

取適量萊菔子、陳皮洗凈放入杯中，加入開水沖泡10~15分鐘，待水溫適宜後即可服用。