薏仁湯的功效與作用、禁忌和食用方法
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荷蘭瓜簡述
功
補充營養、清熱利尿
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
荷蘭瓜營養功效
荷蘭瓜為藥食兩用之品,具有補充營養、清熱利尿的功效。
1、補充營養
荷蘭瓜肉嫩多汁,芳香脆甜,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素等營養物質,具有補充營養的功效。2、清熱利尿
荷蘭瓜味甘,性涼,歸胃、脾經,具有清熱利尿的功效,可用於小便不利、熱淋澀痛等情況。荷蘭瓜營養價值
暫未知
荷蘭瓜註意事項
不宜同食
1、韭菜
韭菜和荷蘭瓜中都含有大量的膳食纖維成分,兩者同食可能會導致腸道蠕動過快,從而引起腹瀉,因此荷蘭瓜不宜與韭菜同食。溫馨提示
荷蘭瓜中含有大量膳食纖維,其可刺激腸道蠕動,如果一次性吃太多荷蘭瓜可能會引起腹瀉。
荷蘭瓜食用方法
1、直接食用
荷蘭瓜洗凈後去皮,然後可以直接食用。来源:74U閱讀網
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