孩子青春期要註意什麼
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南瓜須簡述
功
鎮痛、清熱、助消化
宜婦人乳縮者
忌無特殊禁忌人群
南瓜須營養功效
南瓜須為葫蘆科植物南瓜莖上的卷須。一年生蔓生草本,夏、秋季采收,鮮用,味微苦,性平,歸肝經,具有鎮痛、清熱、助消化等功效。
1、鎮痛
南瓜須富含胡蘆巴堿,有溫腎、祛寒、止痛的作用,適用於腎臟虛冷、小腹冷痛、乳頭凹陷的人群。2、清熱
南瓜須味微苦,有清熱燥濕、瀉火存陰的作用,適用於嘔惡、便秘、濕證、陰虛火旺的人群。3、助消化
南瓜須富含膳食纖維,有促進胃腸蠕動、助消化的作用,適用於胃腸功能不佳、消化不良的人群。南瓜須營養價值
南瓜須含瓜氨酸、精氨酸、天門冬素、胡蘆巴堿、腺嘌呤、胡蘿卜素、維生素B、膳食纖維、抗壞血酸、脂肪、葡萄糖、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等成分。
南瓜須註意事項
不宜同食
1、辛辣刺激食物
影響藥效適宜和禁忌
適宜:婦人乳縮者
南瓜須具有鎮痛的作用,可緩解婦人乳縮導致的疼痛。禁忌:無特殊禁忌人群
無特殊禁忌人群。母嬰宜忌
孕婦可適量食用。
南瓜須具有清熱、解毒的功效,孕婦有乳頭凹陷時,可適量服用,有助於孕婦和胎兒健康。
嬰幼兒可適量食用。
南瓜須含有豐富的膳食纖維,有助消化的作用,嬰幼兒胃腸功能發育不完善,適量服用有利於嬰幼兒的生長發育。
溫馨提示
食用南瓜須時應選取新鮮的南瓜須,過老的南瓜須不僅影響口感,而且不利於消化。
南瓜須食用方法
1、泡服
取南瓜須少許放入碗中,加食鹽少許杵爛,用開水泡服,具有清熱鎮痛的功效。也可涼拌食用。来源:74U閱讀網
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