尿路感染的危害
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苦橙花簡述
功
美容養顏、調節情緒、治療失眠
宜失眠、工作壓力大、需要美容養顏者
忌無特殊禁忌人群
苦橙花營養功效
苦橙花是苦橙的白色花瓣,蕓香科柑橘屬,香味清淡、清新,帶有輕揚的柑橘果香。具有美容養顏、調節情緒、治療失眠等功效。
1、美容養顏
苦橙花有增強細胞活動力的特性,能幫助細胞再生,增加皮膚彈性,美白、保濕、淡斑,適合幹性、敏感及成熟型肌膚。2、調節情緒
苦橙花的氣味可調節中樞神經,激活緩滯的循環系統,對長期焦慮、沮喪和壓力等情緒有一定安撫作用。3、治療失眠
苦橙花有一定鎮定副交感神經的作用,對治療失眠有特殊療效,尤其是意志低落導致的無法入眠,還可改善神經痛、頭痛和眩暈。苦橙花營養價值
苦橙花含茅醇、芳樟醇、橙花醇、香葉醇、玫瑰醚、玫瑰呋喃、黃酮類、鞣質、維生素B和維生素E、β-胡蘿卜素以及多種氨基酸、礦物質。苦橙花可制成精油,擁有多重功效,可抗沮喪、殺菌、抗菌、除臭、抗痙攣,而且對肌膚還有美白、保濕、淡斑的作用,此外,對消除疤痕、妊娠紋也有幫助,對焦慮、壓力等不良情緒也有一定治療效果。
苦橙花註意事項
不宜同食
1、牛奶
可能發生腹瀉。適宜和禁忌
適宜:失眠、工作壓力大、需要美容養顏者
苦橙花具有鎮定副交感神經的作用,可以改善失眠。禁忌:無特殊禁忌人群
無特殊禁忌人群。母嬰宜忌
孕婦應謹慎使用。
苦橙花一般用於制作精油後使用,而精油可能對胎兒造成影響,故孕婦應謹慎使用。
嬰幼兒應謹慎使用。
苦橙花可能會給嬰幼兒帶來刺激,造成不良影響。
溫馨提示
苦橙花中含有大量醇類物質,食用過量或過多使用苦橙花制品,可能會給身體造成不良影響。
苦橙花食用方法
1、不宜內服
苦橙花多作精油外用,不宜內服。