復合益生菌固體飲料的功效與作用、禁忌和食用方法

復合益生菌固體飲料簡述

功

調節菌群、改善便秘

宜

胃腸功能失調者

忌

無特殊禁忌人群

復合益生菌固體飲料營養功效

復合益生菌固體飲料中含有多種益生菌群，如乳酸菌、雙歧桿菌、酵母菌等，具有調節菌群、改善便秘等功效。

1、調節菌群

復合益生菌固體飲料中含有多種益生菌，不僅可以遏制腸內有害菌群的產生，還能為腸內有益菌提供良好的生長環境，有助於恢復、維持腸道微生態平衡，修復腸道菌膜屏障，維持正常胃腸道功能。

2、改善排便

復合益生菌固體飲料中的益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。

復合益生菌固體飲料營養價值

暫未知

復合益生菌固體飲料註意事項

不宜同食

1、抗菌藥

復合益生菌固體飲料中含有益生菌成分，與抗菌藥同服易引起益生菌失活，故復合益生菌固體飲料不宜與抗菌藥同食。

溫馨提示

復合益生菌固體飲料中的益生菌不耐高溫，故沖泡時不宜使用沸水，以免益生菌失活。

復合益生菌固體飲料食用方法

1、沖服

將復合益生菌固體飲料放入杯中，加入適量溫水，攪拌均勻即可飲用。