陳皮檸檬水的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮檸檬水簡述

功

生津止渴、健脾和胃

宜

中暑者

忌

無特殊禁忌人群

陳皮檸檬水營養功效

陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。檸檬味酸、甘，性涼，歸胃、肺經，具有生津解暑、和胃的功效。陳皮檸檬水具有生津止渴、健脾和胃的功效。

1、生津止渴

陳皮味辛、苦，性溫，檸檬味酸、甘，性涼。陳皮與檸檬一起煮水服用，具有生津止渴的功效與作用，可改善中暑、口幹舌燥等癥狀。

2、健脾和胃

陳皮歸脾、肺經，檸檬歸胃、肺經。兩者一同煮水服用，具有健脾和胃的功效，可改善食欲不振、嘔吐等癥狀。

陳皮檸檬水營養價值

暫未知

陳皮檸檬水註意事項

不宜同食

1、半夏

由於陳皮、半夏都屬於溫熱藥物，合用時燥熱之性會較大，易導致溫熱過度，造成流鼻血等陽熱過剩的表現。

溫馨提示

陳皮屬於中藥材，陳皮檸檬水一般建議在醫生的指導下飲用，避免發生藥物不良反應。

陳皮檸檬水食用方法

1、沖泡

可取適量陳皮與檸檬一起用開水沖泡後服用。